【wink8月号】natural-happy-life

 

 

Wink8月号、本日発売です☆

 

今回の「Natural Happy Life」はファシオール鍼灸師　宇田実央が担当です

 

 今月は、「免疫力UPで夏バテなんかに負けないで！」です☆

 

 暑いとついついやってしまいがちな事、心当たりありませんか？

 

・エアコンの効いた部屋から出ない

 

・お風呂はシャワーだけですます

 

・冷たいものをたくさん摂る　etc…

 

快適な環境で過ごすことも大切ですが、きちんと身体を対応させることも重要なのです。

 

…ということで、今月のコラムはこちら↓

 

 

バランスの良い食事を心がけ、

 

暑いけど身体を冷やさないように心がける！

 

まだまだ暑い日が続きますが、夏をすっきり快適に過ごすために

…

楽しいイベントも思いっきり楽しむために…

 

みなさんも気を付けましょうね♪

 

 

ブライダルエステはファシオール

エイジングケアエステはファシオール

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