2022 5 14
お疲れの方へ!
こんにちは☆
ファシオール神戸店です。
気持ちのいい春が過ぎ、もう梅雨がきそうですね。
季節にふりまわされる時期かもしれません。
肩凝り、満足に眠れた感じがしないなど、お疲れの方が多くいらっしゃいます。
一般的に気温の変化や、水分ミネラル不足、胃腸の疲れや、自律神経の乱れから来ると言われています。
もやもやした不調は脳脊髄液の流れを良くしたり、呼吸筋をほぐして深い息が出来る身体に戻してあげるといいですよ。
脳脊髄液の流れを良くするには背中のマッサージやリバースセラピーというヘッドスパがおすすめです。
お手入れでリラックスすると呼吸も深くなっていきますよ。
もう一つは腸のケアをすると心も身体も元気になると言われています。
脳腸相関という言葉があるほど腸が元気だと脳や気持ちも元気になるそうです。
脳のコントロールは難しいですが、腸のコントロールならできそうですね!
忙しい方や料理の苦手な方でも、サプリメントを使うと簡単です。
ファシオールのサプリは無添加や無農薬などそれぞれこだわっています。
お悩みも改善方法もそれぞれ違います。
是非店頭でご相談ください。
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