健康と美を育む！福山で太極拳を始めるならファシオールスタジオで!

今日はファシオールの太極拳講座のお知らせです。

ゆっくりと身体を動かし呼吸法を学びながら、心も身体も整える太極拳を始めてみませんか？

太極拳は、無理なくゆっくりした動きでインナーマッスルを鍛え、健康的な身体づくりができる伝統的な健康法です。続けることで、体調が整うだけでなく、心も穏やかになり、毎日が充実していきます。

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太極拳を続けるとこんな変化が！

太極拳のレッスンは、何年も継続されている方から始めたばかりの方まで和気あいあいとした楽しい時間です。
何年も通って頂いている皆様からの声を一部ご紹介します。

・姿勢が良くなり、見た目にも自信がつく。
・インナーマッスルを鍛え、ケガをしにくい身体をつくる。
・心が落ち着き、集中力が高まる。
・喘息がひどかった方が、咳が出なくなったという声も！

などなど、素敵なご感想を沢山頂いています。

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太極拳講座の特徴

この講座では、ただ身体を動かすだけではなく、和やかな雰囲気の中で楽しみながら学べます。

・初心者でも安心！敷居が高いものではありません。
・無理のない動きで、年齢問わずどなたでも参加可能です。
・楽しい仲間と学べる環境で、リフレッシュできます。

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レッスンスケジュール

講師の先生はこちら

• 開催日:
  講師　藤井美恵子先生
  毎週火曜日　10：30～11：40　「やさしい伝統太極拳」　　

   

  講師　理緒先生
  毎月第2日曜日　10：30～11：40　「美姿勢　気功タイチ（太極拳）」
  毎月第4日曜日　10：30～11：40　「美姿勢　気功タイチ（太極拳）」

• 対象: 初心者から　

  太極拳は、年齢を問わず誰でも始められる素晴らしい健康法です。心身ともに健康になりたい方、新しい趣味を探している方、ぜひ一度体験してみませんか？

お問い合わせ・お申し込みはこちら：ファシオール本店　tel927-5848
24時間webでご予約

次回の体験レッスンで皆さまにお会いできることを楽しみにしています！
是非、ご一緒に身体の変化を感じてください。

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今だけ！体験キャンペーン実施中

太極拳を試してみたい方のために、 体験レッスン1回 550円 でご参加いただけます！

初めての方でも安心して参加いただける内容ですので、ぜひお気軽にお申し込みく
ださい。

今だけ！スタジオ入会金無料＆1回体験550円キャンペーン実施中【2月末まで】

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お問い合わせ・お申し込み

講座について詳しい情報が知りたい方や、体験レッスンをご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

日々のストレス解消や健康的な体づくりのために、一緒に楽しく太極拳を始めましょう！皆さまのご参加を心よりお待ちしております。