2017 1 24
冬の朝。
こんにちは。ラプディ店の山本麻里です。
12月から金曜日と土曜日に
ラプディ店に出勤しております！
みなさまよろしくお願いします（＾ν＾）
さてさて、冷え込む毎日ですが
お身体の調子はいかがでしょうか？
わたしも寒いのが苦手で、、とくに朝は、、
なかなかお布団からでれません。
そんなわたしが今続けていてオススメのこと！
朝一杯のお白湯からスタートすることです。
お白湯を飲むことで
胃腸が温まり、基礎代謝もアップ！
便秘解消やむくみ解消でデトックス効果あり！！
ダイエット、美肌にも繋がりますね！！！
起きてお白湯を飲むと内臓がジワ〜っと温まります。
こんな方にはとくにオススメです。
•太りやすくなった気がする
•夏でも身体が冷えるようになってきた
•睡眠はしっかりととっているのに眠い
•やる気が起こらない
•身体がなんとなくだるい
•お昼ごはんを食べた後に、すごく眠くなる
•風邪をひきやすくなった気がする
•元気がないと周りの人から言われたことがある
•イライラしやすくなった気がする
まだまだ寒い日は続きますので試してみてください！
そしてそしてもう一つオススメがあります！
身体の中から綺麗になれる、、
ファシオールのインナービューティーシリーズの
ビタライズ！！
ドリンクとサプリがありまして
腸内環境を整えて免疫力アップ！！
腸を元気にすることは
美肌、健康にもすごく関係します。
内側から元気に美しくなりましょう(*^o^*)
アーユルヴェーダの癒しエステ
オリエンタルリゾートの癒し空間
ラプディー店 084-943-1848
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