2017 12 6
毎月第一水曜日は勉強会
あっという間に12月。
出来ていない事…たくさんあるから、焦ります・・・
皆様は、
2017年どんな年でしたか? たくさんチャレンジ出来ましたか?
楽しいかったことなど是非、教えていただきたいものです。
こんにちは。ファシオール本店 本谷です。
今年最後の第一水曜日、勉強会の日がやってきました。
今年最後の勉強会はかなり濃厚な一日となりました。
色々と商品について・効果的な使い方など・・・教わりました。
1時間目は
下肢を鍛える 「パルストレーナー」
約70%の筋肉は下肢にあると言われます。
●膝や腰などの痛みからの運動不足 ●肥満・糖尿・呼吸循環器疾患などによる運動不足
●高齢による筋力・体力の低下 ●運動したくない・出来ない・・・・・
などから運動不足によるエネルギー消費の低下。
で、運動量不足・筋量の低下により基礎代謝が落ちてしまいます。
寝たきりやメタボになる前にお家でベルトを巻いて20~30分。
下肢運動は重要ですよね。
良くあるEMSの機械と違いベルト式でベルト全てが電極なので
電気が立体的に下肢に流れてくれて、効果的に筋肉を鍛えることが出来るんです。
私にはピッタリかも(笑)
2時間目
「アヴェダ」 インヴァティシリーズ
シャンプー・コンディショナー・エッセンスで髪と頭皮のエイジングケアに人気!!
抜け毛の気になる方・髪の毛がなってきた方・ツヤがなくなってきたと感じる方・・・など
ハリやコシが出てきますのでお試しください。
3時間目は
「ノンFビューティクリーム」
塗るだけで引き締めてくれるミネラルベースのクリーム。
筋膜を緩めてくれ、疲れも取れやすいんです。
脂肪分解・引き締め・リバウンド防止…わぁい❤嬉しい。
マッサージの下地に。先程のパルストレーナーを使う前に。使いたいなぁ。
と、思いながら
勉強会は、さらに続きます・・・
4時間目。
「リファ」 ご存知の方も多く、お持ちの方もちらほらと…
ボディ・フェイスに使用出来る「カラット サロンモデル」と
しわ消しゴム!!と言われてるフェイス用「S カラット」の二種類。
血行促進・リンパの流れを良くし、お顔もスッキリします。
みんな、最後まで先生の話を聞き、質問攻めの楽しい時間となりました。
冬のダイレクトメールにも情報たくさんありますので・・・
これから、たくさんの方にご紹介させていただきますね。
最後の最後は
ユミ先生のフェイシャルマッサージ講座。(動画にしてたから写真撮り忘れたぁ(-_-;))
1日盛りだくさんで
帰る頃には、頭から何か出てきそうな感じ・・・が・・・してます(笑)
またブログで詳しく、ご紹介してまいります。
気になる商品がありましたら、店頭にてスタッフにお声かけくださいませ。
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