2016 6 22

大人のバレエ♪

ファシオール本店山本です
スタジオレッスンの『大人のバレエ(初級)』に参加してきました～～
本日で、3回目の参加です(*^^*)
講師は、砂田千早先生
三原から来てくださっています

丁寧に
分かりやすく
楽しく
きびしく
指導してくださいます

体がガチガチの私でも、楽しいんです(*^^*)
人と比べることも無く、ただただ自分とのたたかい
どこまでできるか？
どこまでやるか？って、自分が決めてるんだなぁと感じます
自分の体を知る
無理はしないけど、ギリギリまで挑戦する
普段どれだけ、体がゆるゆる～のダラダラ～の、油断しまくっている事を再認識です
レッスン後は、心も体も
スッキリ、シャキーーン！！
こちらが、砂田先生です✨

レッスンを一度受けたら、みんなファンになっちゃいます
体の姿勢はもちろんシャキーンですが、
バレエに対する姿勢や
人に対する姿勢が
本当に素敵
大好きです
癒しの空間ファシオール
アンチエイジングコスメのファシオール
ファシオールワンダーランド本店
TEL084-927-1848

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