2016 9 13
江戸話1.カープ魂〜〜。仕事頑張りますよ。一流の先生1人目
やっぱり手土産は「カープ」でしょ。
いざ出陣〜〜。
夏の終わりはネイビーの服に メタリックの靴を合わすのが旬ですね。
本当は赤いワンピースを 東京に着て行きたかったのですが ちと 派手ですよね。
素敵な服が飾ってありましたよ。買いませんが〜〜。
お仕事の手土産は、カープ魂を 伝える為、「カープサブレ」を買いました。
人情恩義の広島人の誇りを持って 江戸へ参上しますね。
でもでも東京は暗い暗い暗い暗い暗い
赤が、１つもありません。カープのカの字もありません。寂しい処ですね。
夜は予防医学薬剤師の私の師匠 坂田先生と夜ご飯しました。
いっぱいいっぱい話聞かせて頂きました。ファシオールオリジナルファスティング(7日ファスティング)のプログラムを作って頂き 反響を頂いてます。
坂田先生 42歳なのに 学生さんみたい26歳に見えますね。二人で密会しても 親子にしか見えません。悲しい
なんと二ヶ月で10キロ痩せた方。↓
脂肪だけが 約10キロ減‼️
先生のファスティングプログラムの一例。
成功率ほぼ100％です。途中こっそり甘いものを食べたり プログラムを崩した方は 結果は出にくいですよ。
長い間、脂肪をお持ちの方は 最初の1週間はとってもとっても 落ちにくいです。
ファスティング後の 一ヶ月間が大切です。
10キロ痩せたい方は 甘い飲み、グルテン(パン うどん パスタ)は食べない、間食のケーキ、チェコレート、アイスクリーム食べない。
食べるとしたら ナッツ類、果物、枝豆、チーズです。
3キロ痩せのキープの方は 週一回のご褒美間食はいいのですが、夜の甘い物は 直ぐ内蔵脂肪が溜まりますから気をつけましょう。
食の嗜好、味覚が変わりますよ。
食生活が変わる事が健康にもアンチエイジングにも大事なのですからね。
私もファシオールファスティングで 成功しました。週に一回のご褒美で甘いものも グルテンも食べますが〜〜。しっかり制限してますよ。以前に比べ ガツガツ 甘いものは、欲しくありませんよ。
☆☆坂田先生と別れ、ホテルにチェックインしました。「朝の朝刊.新聞はどこが よろしいですか？」と聞かれたので 「読売新聞以外にしてください」と言いました。*\(^o^)/*
「私は広島人です。広島の人は毎日 嬉しすぎて泣いてます」と伝えましたよ
アンチエイジングエステはファシオール
ファスティングは坂田式ファスティングを
本店084.927.1848
