お正月太りに

こんにちは。

ファシオール春日店の佐藤です。

あっという間に1月も半ばになりましたね。

お正月食べすぎてしまったと痩身のコースに駆け込みで来られる方、ファスティングを始められる方、プロテイン置き換えされる方が多いです。

食べたものが脂肪に変わるその前に！しっかり代謝をあげて、タンパク質、ミネラル、食物繊維、水分をバランスよくとって排泄してくださいね。

先日アージョに行くとぴったりな飲物を発見しました。

生姜とゆずのフルーツティー。なんと求めていたビタミン、ミネラル、食物繊維もしっかりとれます！キウイとりんごの果肉も入って触感も楽しめ、とても美味しかったです。

期間限定ですので是非試してみてくださいね。