肌荒れを防ぐ美肌ケア

皆様、こんにちは。

ファシオールの岡本です。

マスクの外せない時期が続きますね

普段、肌荒れしないのに

口の周りや頬にﾌﾟﾂﾌﾟﾂが…

と悩まれてるお客様が今年は多かったです。

原因がマスク以外ににも普段から肌荒れに悩まれてる方

いらっしゃるのではないでしょうか？

私もその一人です。。。

この写真は、3か月ごとに撮った写真です。

落ち着くまでに約1年かかりました。

去年、肌荒れがひどくなり、

肌荒れを治す為に色々しました。

 

まずは、肌荒れの原因を知る事！

～外面～

●乾燥　●間違ったスキンケア　●殺菌ケア　●ハウスダスト

～内面～

●食事の偏り　●便秘　●ホルモンバランス

～精神面～

●不規則な生活　●睡眠不足　●ストレス

 

原因を知らないと、良い化粧品を使っていても

治るのにひどく時間がかかってしまいます。

私の場合は、生活環境の変化や

糖の摂りすぎ…

甘い物が好きすぎて大量に摂取してしまってました。

食生活、すごく大事です！

食べ過ぎ注意！肌荒れ・ニキビを悪化させる食べ物

●糖質・脂質の多い食べ物　●カフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物

※しかし、我慢しすぎると逆にストレスになってしまします。必要な栄養素は日々の食事できちんと摂取し、好きな物は１日何個まで！など食べ過ぎないように心がけましょう。

 

原因が分かったら、

次は、本当に自分の肌に合う化粧品を選ぶ！

間違ったお手入れ方法をしていると、お肌の状態はさらに悪化してしまいます。

間違ったお手入れ方法

●洗顔・ピーリングのしすぎ

→洗浄力の強い洗顔料を使うことによって、必要な皮脂まで取り除いてしまい、かえって皮脂分泌を過剰にします。また、ピーリングのしすぎは角質層が薄くなり、乾燥を促進し、刺激を受けやすい状態に。

●保湿不足

→保湿が不十分だと、乾燥を補おうとして皮脂の過剰分泌が起こります。また肌表面の角質層を守ろうと、角質肥厚し、皮脂が毛穴に詰まります。

●殺菌のしすぎ

→殺菌剤を主成分としている製品を使用していると、お肌の常在菌全てを殺菌してしまします。そのため、常在菌のバランスが崩れＰＨバランスが乱れ、黄色ブドウ球菌の増殖をまねいてしまいます。

 

私も色々化粧品を使って地道に選びました…

肌荒れの原因も種類も人それぞれ違います。

ファシオールでは、お客様一人一人にあった

お化粧品をセレクトさせて頂きますので、

お気軽にお悩みをご相談くださいませ。

お化粧品だけではなく、フェイシャルエステもとても人気です。

たくさんのお客様に、お肌の違いを実感していただいております！

お客様一人一人のお悩みに対応できるフェイシャルコースを

ご用意しておりますので、是非ご利用くださいませ。

 

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