2022 10 7

お肌も衣替え

みなさん　こんにちは

本日は雨のせいもあり、急に冷えを感じますね。

衣替えの時期と同時にお肌にも変化が現れる時期です。気温の低下によって肌の代謝のリズムが乱れ、湿度の低下によって肌のうるおいも一気に奪われ、肌のバリア機能が低下しやすくなってしまいます。いわゆる“ゆらぎ肌”の季節。

お肌のゆらぎ対策は、『ダメージから肌を守る』こと。

では、ダメージからお肌を守るって何をしたらいいの？

それは、乾燥対策をすることです。

乾燥をするとお肌のバリア機能は低下し、様々な外的刺激に敏感に反応し、肌荒れ・かゆみにつながるのはもちろん、まだまだ強い紫外線の影響も強く受けてしまい、さらなる乾燥につながってしまいます。

特別なことはしなくて大丈夫。たっぷりお化粧水を丁寧にいれたあと、しっかり保湿するだけで乾燥対策はばっちりです。

乾燥は、お肌の全てのお悩みやトラブルのもとになります。お風呂上りや、メイク前には丁寧にスキンケアをしてあげて下さいね。

メイクの前の下地を、保湿ベースに切り替えたり、UVの前に保湿ベースを少しとりいれるのもおすすめです。衣替えのように、スキンケアアイテムを春夏用から秋冬用に切り替えると美肌上級者です。

美容液タイプの保湿化粧下地　くすみケアで透明感アップ。乾燥肌、敏感肌、秋冬用の下地として。日焼け止めは乾燥するという方には、日焼け止めの前に。

お肌の調子は心身のバロメーターです。生活習慣の中にバランスを崩していることがないかも見直してみてくださいね。

いつもお読みいただきありがとうございます。

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