朝の気功太極拳と
オーガニックランチ

朝の新鮮な空気の中、深い呼吸とゆったりとした動きで、心と身体を整えていきます。運動が久しぶりの方にも安心してご参加いただける、自然の中のウェルネスイベントです。開催は2026年10月25日（日）10:30〜12:30、福山市のばら公園（雨天時はファシオールスタジオ）、先着20名様です。

講師：理緒 講師歴20年以上

深い呼吸と無理のない動きを大切に、一人ひとりの身体に寄り添うレッスンを行います。初めての方も安心してご参加ください。

ゆったりとした動きと呼吸を、日々の習慣に。初心者の方も歓迎です。