2018 2 25
ウインク3月号「季節の変わり目には自律神経を整えましょう」
Wink3月号に「ナチュラルハッピーライフ」が掲載されています。
担当はファシオール ニューキャッスルホテル店 槙田景子です。
今月のテーマ
「季節の変わり目には自律神経を整えましょう」
春に近づき少しずつ暖かくなって
過ごしやすくなるかなと思いますが
季節の変わり目には
肩こりや頭痛、体がだるくなったり…
なんだか調子が悪い…ということがあるようです。
春特有の環境の変化、激しい寒暖差、
気圧の変化などによる
自律神経の乱れ
が原因の事が多いそうです。
自律神経を整えるには色々な方法がありますよ。
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