2021 4 20

メンズヨガのクラスが人気です！

こんにちは。

ファシオールでは最近、美容や健康に興味を持たれている男性が増えてきて、
スキンケアや体の疲れなどのご相談によく来られています。

身だしなみやお肌の悩みとともに、心をリラックスさせるメンズヨガにも注目が集まっており、福山市のファシオールスタジオでは男性の方も通っていただけるメンスヨガレッスンが人気です。

ヨーガのアーサナ、呼吸法、瞑想などで肉体をリラックスさせ呼吸の速度をゆっくりとする事により心の働きを静め、深い呼吸とともにポーズを行うヨガ。
不調を感じる方や忙しい方も深いリラックスで、ストレス解消を感じられるクラスです。
初めての方も、体が硬い方も安心してご参加いただけます。
アンチエイジング効果も期待できます。

・土曜日　18：00～19：10　「メンズも通える週末ハタヨーガ」
　※第1土曜日は休みです

・第1日曜日　10：30～11：40　「メンズも通えるハタヨーガ」

どちらのクラスも講師は石井佳栄先生です。

男性のみ、女性のみ、ご夫婦、お友達など・・・混合クラスです。
初めて体験される方は、「1ヶ月3回までの体験フリーパス」2,178円がございます。
自分自身に向き合うリラックスした時間を体験してみませんか・・・。

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ファシオール　スタジオ
広島県福山市松浜町3-7-42／084-927-5848

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