さわやか✨朝ヨガ体験

こんにちは

 

ファシオール本店　本谷です。

 

先日の14日さわやかな日曜日の朝

 

ＮＨＫ文化カルチャー教室とファシオールスタジオのコラボの講座

 

「朝ヨガとオーガニックモーニング」に参加してきました。

 

ファシオールスタジオ　石井先生の講座です!!

 

朝8時、緑町公園ステージ前集合

 

あたたかくて天気も良く

 

爽やかな風。

 

朝早いのですが、参加された皆様もさわやか

 

先生の声に癒され、環境にいやされ・・・

 

そんななかで空を見上げてゴローんとなる・・・気持ちいい～

 

が、

 

しかし

 

自分の身体に・・・うっ･･･痛･･･イタ･･･イタタタ･･･

 

1年半ぶりのヨガ。なかなかです。

 

最近、呼吸が浅いなぁとか、背中がガチガチだなぁ･･･と思ってたんです。

 

そう、分かってたんです。

 

自分の身体からのサイン、ちょっと無視してましたが

 

気づいてあげないといけないですね

 

朝ヨガで気づかされました。

 

あっという間の７０分

 

太陽の光を浴び身体を目覚めさせ、気持ちいい朝が過ごせてスッキリ。

 

その後、皆様は「アージョ」へ美味しいモーニングを食べに行かれ

 

それを横目に私は出勤

 

次回は６月１１日（日）興味のある方はぜひ。朝ヨガ体験を

 

緑町公園のバラにも癒されました

 

２０・２１日の「ばら祭り」

 

たくさんのバラが皆様をお迎えするんでしょうね。

 

次の日は、もちろん言うまでもなく･･･筋肉痛での目覚めでした･･･（笑）

 

 

話は変わりますが・・・

 

ファシオールは皆様のおかげで

 

５月１０日に２５周年を迎えました!!

 

私ももうすぐ勤務２５年･･･たくさんの方にお会い出来ている事に感謝しております

 

そして、これからも宜しくお願い致します。

 

昨日お客様より、「ミスチルも２５周年なんですよ。同じ５月１０日。」って

 

へ～!!そうなんですね～知らなかったぁ･･･

 

大ファンじゃなくても色んな曲が想い出とともによみがえる･･･

 

そうなんですね････２５年色々ありますね～

 

まだまだ頑張ろ

 

教えていただいたプチ情報でした

 

今日も素敵な１日をお過ごしください。

 

ファシオール本店　☎084-927-1848

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