2018 7 13
甘酒で内面ケアを・・・
この度7月豪雨で被災された皆様ならびに、そのご家族の皆様に
心よりお見舞いを申し上げます。
皆様の安全と1日も早い復興を心よりお祈り申しあげます。
こんにちは。 ファシオール ラプディー店 高橋です。
暑い日が続いてますね・・・
熱中症予防に、水分をいつもより多めに飲んで下さいね。
そして、水分だけでなくミネラルを摂取するよう心掛けて下さい。
この暑さで、食欲が落ちている方増えてきているようです。
夏は食が細くなり、そうめんばかり・・・というお声を多々聞きます。
しかし、栄養を取らないと元気は出ませんし、身体がしんどくなる一方です。
負のループに陥る前に、おススメなのが、玄米甘酒です
甘酒は本来夏の飲み物で、夏バテ対策に打ってつけなんです!
昔から、夏の食欲不振の時に栄養補給として作られていたそうです。
ファシオールの玄米甘酒は残留農薬ゼロの玄米と麹だけで作られていて
ノンアルコール・ノンシュガーです。
が、優しい甘みで飲みやすいですよ。
アミノ酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維・ブドウ糖などの栄養素も豊富に含まれていて
”飲む点滴”と呼ばれるくらいです。
お湯・お水で希釈して飲んで頂いてもいいですし、
スプーンに直接出して食べて頂いてもいいと思います。
私も日々取るようにしています。
最初は、忘れることもありましたが、習慣づくと忘れず飲めるようになりました。
美容にも・健康にもいいので、是非!
食事もなるべく気を付けながら、足りない所を補っていきましょう。
アーユルヴェーダの癒しエステ
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ラプディー店 084-943-1848
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