2022 9 27
ヨガ・バレエ・ピラティス・太極拳・ポスチュアウォーキング 10月募集!!
いよいよ秋本番となりました。
思いっきり「秋」を満喫して、楽しみたいですね。
何かを始めたり、学んだり、習い事を始めるには、最高の季節です!
又、ついつい食べ過ぎてしまいがちな「食欲の秋」でもありますが、
同時に体を動かして、呼吸法を取り入れながら、腸や動いていない筋肉に刺激を与え、内臓の機能も高めて、健康的に過ごしましょう。
ちなみに、ファシオールオーナー宇田も、現在はファシオールパリ店に勤務中ですが、フランスでヨガに通っているようです。
良かったらこちらのブログもご覧ください。
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人気講師の先生方の親切丁寧な指導で、ご自身の身体を整えませんか。
初めての人、体の硬い人、大歓迎です。年齢は問いません。
身体を動かすと、とても気持ちが良く、リフレッシュできます。
体験も受け付けているので、ぜひ始めてみたい方は、お問い合わせ下さい。
どのレッスンか迷われる方は、1ヵ月3回まで体験フリーパスで、お好きなレッスンをご受講頂けますので、ヨガをお試しで体験レッスンを受講して、ピラティスや太極拳、ポスチュアウォーキングなどの違うレッスンもお試し頂けます。
お休みの日に…週末に…仕事終わりに…
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