春のダイエット開始

みなさん　こんにちは

上着がいらないくらいの暑さの日もあれば、まだひんやりする日もありますね。。気温はまだまだ安定しませんが、気分は春です！

春に近づいていく頃、ワクワク楽しい気持ちと同時に、薄着になっていくことに抵抗を感じるのは私だけでしょうか？今まで羽織やニットで隠していた体型、あれ？私、こんなだったっけ？去年の春物、もう少しゆとりがあったような、服が縮んだのかな？・・・。こんなこと毎年思いませんか？

そして、春は色んな行事があり、初めましての出会いもある季節！少しでもすっきりさせておきたい！との切実なお声も多いのもこの時期。

日々の積み重ねが今の自分を作っているのはわかっていますが、取り急ぎこの数日で少しでもすっきりさせたい方、むくみをとりたい方には、ぜひともファスティングを体験して頂きたいのです。

身体に必要な栄養はきちんとれるので、体感としてはかなりすっきり、体が軽やかになるのはもちろんですが、むくみもとれ、お肌のハリツヤはむしろアップして、きれいに痩せることができます。体重はそんなに変わってないのに、引き締まる方、サイズダウンされる方、顔が小さくなる方も。。

体にたまっている余分な物がでやすくなるので、デトックスや健康をひとつの目的としてファスティングをされる方がとっても多いのです。

ファスティング　7日間　￥34560　　4日間　￥21060

痩せたい！ダイエットしたい！すっきりしたい！そんな思いをずっと持ち続けている方、是非ファスティングがおすすめですが、

まずこのブログをお読みいただいた後、すぐにできることはというと、、

コンビニやファーストフード、スーパーのお惣菜、冷凍食品等の加工食品を控えること。ご存知の方もおられるかと思いますが、食品の加工品の中には大抵商品の品質をあげるためにたくさんの添加物が含まれています。添加物の中には過剰の塩分と糖分、また油分が含まれているため代謝が悪くなり、結果的に太りやすい体になってしまいます。

反対に添加物をとる量を減らせば、体が正常になって代謝も上がり痩せやすい体になっていくということです。

ファスティングはお仕事上難しい方は、いつもの食事後プラスするだけのこちらのサプリメントがおすすめです！もちろん、添加物不使用です！食べるの大好きの方には絶対おすすめです。↓↓

右ボニタライズ　　　90粒　　￥4104　(税込)

ダイエット効果はもちろん、アトピーやアレルギー体質、ニキビ等の肌改善、冷えや生理痛、生理不順にも期待できます。

体にたまった悪い油をいい油で出す！デトックス効果、血液サラサラ効果も。

健康・美容・ダイエットには良質な脂は必須です！

左スリムライズ　　　120粒　　￥7344　(税込)

基礎代謝が低い、食欲を抑えたい方におすすめ。糖質・脂肪吸収阻害、整腸効果、抗酸化効果もある優れもの。

春のダイエット、間近にせまる予定にも、もちろん夏にむけてでも、きれいに健康的に効果をだしたいですよね！

☆まず少し頑張って、ファスティングをして、食事の見直しをする

☆いつもの食事を見直し+サプリメントを活用

☆とにかく運動！

☆一食置き換えをする

☆おやつをやめる！

等々、自分にあった方法は、やる気度合いによっても様々だと思います。

さて、みなさんは何から始めますか？

1人じゃ頑張れない～という方は是非、店頭スタッフをお誘い下さい♬